QQ冻结七天可以看看是因为什么违规操作，如果自己的确违规了，那就等待七天自动解封，如果是莫名其妙被封了，可以自己去申请解冻。下面，我们来看看怎样可以立马解冻7天教程。
qq被冻结七天只能等吗
如果系统说它将在7天后解除阻止，则您必须等待7天，并且在7天后才能正常使用。 如果您只是说自己的帐户违反了规定并被冻结，则需要及时提出上诉。 有很多方法。 您可以要求朋友协助上诉，也可以发送消息以对其进行阻止，或者可以使用秘密保护工具来对其进行阻止，无论使用哪种方法，都表明您在使用qq时违反了规则，并且您将来必须注意克制自己。
怎样可以立马解冻7天
1.打开手机，然后点击手机屏幕底部的浏览器图标。
2.在搜索框中输入“ QQ安全中心”并进行搜索。
3.单击“ QQ安全中心官方网站”。
4.单击“帐户解锁”选项。
5.输入要解锁的QQ帐户，然后单击“确定”按钮。
6.要执行系统身份验证，请将下面的滑块拖动到图片中的空白处，然后按照提示进行操作。
QQ申诉注意事项
最好亲自上诉，尝试上诉到最常用的地方，邀请朋友协助上诉，并通知朋友在3小时内完成辅助上诉。 尽可能多地填写信息，另一个帐户只能申请一个上诉，因此请务必完全填写。
