例如，通过运动、冥想、与朋友交流等方式释放压力，保持积极乐观的心态，对于减少考前焦虑、增强自信心很重要。
04
重要的人，无形的帮助
尽管如此。
学习是你自己的工作。
但是同学们，我们不能忽视“重要他人”的影响。
在高中阶段。
每个人都需要保持良好的人际关系。
与同学沟通，相互配合，发挥团队作用，通过追赶、超车提高竞争力。
同时，每个人都应该有选择朋友的智慧。
和积极向上的同学一起出去玩。
如果有些同学影响了你的积极性，不断消耗着你。
所以，同学们，最好的选择就是保持距离。
上述“潜规则”相互交织。
这些共同影响学生的学习热情和最终高考成绩。
我希望所有的高中生都能亲身体验这一点。
然后，享受你的高中三年，发现更好的自己，考入你理想的大学！
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