上海的大家好。天气预报来了！今天是北京时间7月4日星期四20:33:61。新的一天，新的天气。欢迎收看今天的天气预报。欣赏天气的魔力，捕捉每一个美好瞬间。
一、天气预报概览
今天的天气真不容易。大部分地区最高气温超过37C。我感觉热得难以忍受。因此，外出时一定要防暑、降温、趁凉时外出。
二、详细预报
今天大部分时间多云到晴。下午将有阵雨和雷阵雨。外出时请注意天气变化。因为它会灼伤你的皮肤。
三、风险提示与生活建议
高温天气影响我们的生活，所以大家要注意防暑降温，预防中暑。另外，还要注意家中电器设备的安全，防止发生意外。
四、特别关注
关于风力，今天白天，风向为南向西南风，风力3至4级。 如果在这样的天气外出，需要注意天气变化，充分利用阳光。不要忘记预防中暑和寒冷天气！
五、天气小常识
今天上午，部分地区有短时阵雨和雷阵雨。如果你的朋友回家晚了，别忘了带伞！白天天气炎热，但夜间仍会有些冷，请注意保暖。
六、总结
今天气温再次较低，外出时请做好防暑和空调工作，尽量选择凉爽时节外出。外出时要注意天气变化，记得带伞、穿防晒服。
感谢您查看今天的天气预报。我希望这个天气预报有用。炎热季节，一定要及时喝水，做好防暑降温措施。祝你今天过得愉快！
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