近日
来自云南的24岁女生
在社交平台分享了
她和母亲的抗癌经历
打动了很多网友
原来24岁的女孩
在2024年本科毕业
同年母亲确诊乳腺癌
她一边备考研究生、
一边悉心照顾患癌母亲
2025年，她考上云南大学硕士研究生
自己却不幸被确诊为肠癌晚期
如今她历经了13次化疗、1次手术
仍在全力与病魔抗争
盼望今年9月能够顺利重返校园
值得注意的是
在确诊肠癌前
她曾出现反复拉肚子、便血
自己刚开始却以为是痔疮
郑州人民医院消化内科主任杨丽解释
肠癌并非 “老年病”，年轻群体同样面临风险，且早期症状极易与普通不适混淆，只有掌握科学认知、养成健康*惯，才能守住肠道健康防线。
这些症状别当作 “小毛病”
肠癌的早期症状隐匿且不典型，很容易被忽视，尤其容易与痔疮、肠炎、消化不良等常见问题混淆，这也是很多患者确诊时已处于中晚期的主要原因。
排便规律突然被打破，比如原本每天一次排便，近期频繁出现腹泻与便秘交替的情况，排便时间毫无规律。
粪便性状发生明显变化，大便变细、变扁，如同 “铅笔状”，或粪便中夹杂着黏液、脓血，并非单纯的少量血丝。
需要特别区分的是，痔疮引起的便血多为便后滴血，颜色鲜红，不与粪便混合；而肠癌的便血常与粪便、黏液混杂在一起，颜色偏暗红。
01
腹部不适与全身症状
肠癌发展过程中，肿瘤会刺激肠道黏膜或引发肠梗阻，进而导致腹部隐痛、胀痛，疼痛位置不固定，呈间歇性发作，后期可能逐渐加重。
同时，由于长期慢性消耗、便血导致贫血，患者会出现不明原因的消瘦、乏力、食欲不振，即使没有刻意减肥，体重也在短时间内明显下降，这一全身症状在年轻患者中更需警惕，因为年轻人代谢旺盛，体重骤降往往意味着身体存在严重器质性病变。
02
其他异常信号
部分患者还可能出现腹部肿块，多位于右下腹，质地较硬、活动度差；若肿瘤堵塞肠道，还会引发腹胀、呕吐、停止排便排气等肠梗阻症状。
一旦出现上述任何一种症状，务必及时就医，避免延误最佳治疗时机。
这些不良*惯，
正在悄悄伤害你的肠道
饮食结构失衡
高油高脂低纤维，肠道 “不堪重负”。
生活方式紊乱
熬夜、久坐、压力大，肠道 “免疫力下降”。
忽视肠道健康
讳疾忌医、不做筛查，错失早筛机会。
预防肠癌，做好这几点
01
调整饮食结构
多纤维、少刺激，给肠道 “减负”，增加膳食纤维摄入，减少红肉与加工肉类的摄入，减少辛辣、油炸、烧烤、腌制食物的摄入，避免酒精刺激。
02
养成健康生活方式
动起来、规律作息，提升肠道活力。坚持适度运动，每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，避免久坐，规律作息。同时学会调节情绪，保持良好的心态。
03
重视肠道健康管理
早筛早治、及时干预。定期做肠道筛查，及时处理肠道问题，关注肠道异常信号。
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