发烧是一个人这辈子都回避不了的话题，却又有些说不清楚。
定义：发烧是指体温升高至高于正常水平（腋窝：36-37C，口腔和舌下：36.3-37.2C，直肠：36.3-37.5C）。
英文定义：发烧，也称为发烧，定义为由于体温设定值升高而导致体温高于正常范围(1)。
在判断是否发烧之前，我们先来了解一下什么是生理性发烧。生理性发热是指由于内分泌、精神压力、运动等生理因素引起的体温升高，通常会自然恢复，但体温升高幅度不大或略有升高，或表现为低烧。
常见原因包括：
1、女性在排卵期、月经期、怀孕期体温会高于正常，但此阶段后通常会恢复正常。
劳累过度、睡眠不足、精神紧张、进食后体温升高，3。
3.由于气温过高、日晒、室内温度过高、穿衣过多、剧烈运动等导致体温升高。
4、婴儿出牙、哭闹、取暖或房间不通风时，体温升高，下午体温比上午高。婴幼儿的体温调节功能尚不成熟，当外界温度超过其体温调节极限时就会发烧。
对策（日常生活中遇到此类情况如何处理）：
这是一种简单的症状，因为生理性发热引起的体温升高通常不伴有其他不适症状，例如肌肉和关节疼痛、头痛，或其他感染因素，例如咳嗽、痰、心悸、气短， ETC。不需要特殊的药物治疗，单独治疗就足够了。
---比如劳累过度或剧烈运动后，需要及时休息。
---当你紧张的时候，你需要忘记手头的任务，出去放松一下，或者找一个可以聊得开心的人。
---女性排卵后体温自动下降。
--- 为婴幼儿添加或脱掉适当的衣服，避免过度哭泣，并保持房间通风。
经过这些对症治疗后，监测体温是否恢复，如果仍然持续，请就医。
参考
https://en.wikipedia.org/wiki/发烧。
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