01
我曾经看过一句话：“世界上如果有地狱，那它就存在于人们的心中。”
确实，当一个人心烦意乱、心中有火燃烧时，他既是佛又是魔。精神上的伤害是显而易见的。
事实上，情绪是一把双刃剑。
根据情绪法则，人类是100%情绪化的。高度理性的人虽然表面上没有情感，但实际上“理性思考”也属于情感范畴。
既然我们无法完全摆脱情绪，我们就需要加深对它们的理解，这样我们才能将自己的衰退化为魔法，成为独一无二、强大的自己。
02
更好地控制自己的情绪并理性成长。
拿破仑说：“能控制自己情绪的人胜过能攻克一座城池的将军。”
法兰西第一帝国的缔造者、军事家、皇帝等头衔足以形容拿破仑的伟大。但如果你深入了解他，你就会发现他的人生历程是不平凡的。
由于家庭贫困，他在学生时代经常受到欺凌，多次忍气吞声。因此，他懂得大炮等军事理论。
公元1798年，拿破仑率领远征军进攻埃及，但在此过程中所向无敌。他们包围了一座名叫沙姆沙阿的小城市。
小镇里没有士兵，只有老弱妇孺，但镇民却站起来，拿起长矛，愿与这座小镇共存。
然后奇迹发生了。拿破仑没有攻城，而是向弱者鞠躬，默默离开。
一个勇敢善战的人，并不是因为低头而失去威信，而是体现了他做人的智慧。毕竟，试图向弱者炫耀自己的力量是不可能获胜的。
人之所以强大，不是为了用愤怒的拳头对抗弱者，也不是为了一味地打败、占领世界。
在最生气的时候能够及时集中注意力并保持理性就是很好的表现。
经常问自己，即使在生气的时候，你还能保持“灵活”吗？
普通人做不到这一点，尤其是那些*惯了炫耀权力的人，一旦生气，立刻就显得愤怒，非要打败别人。
例如，如果一名驾驶员患有路怒症，遇到不愉快的事件，驾驶员会利用其他车辆的邪恶行为来对付它们，完全没有意识到危险。
拳打石则两败俱伤，拳打棉则柔而坚。谁的实力更强，一目了然。
03
成为一个善于运用情绪的人，用愤怒作为改变现状的力量。
有句名言：“冲动是魔鬼”。
人一旦情绪激动，就会变成恶魔。因此要避免它。很少有人思考为什么害怕魔鬼。因为魔鬼的力量非常强大，而且他的手段很难阻止。
再加上愤怒的力量，你就成为“他人情绪的主人”。
战国时期，出现了七侠争霸、互不臣服、人人都想吞并邻国的局面。
齐、燕交战一段时间，燕将乐毅节节败退，只留下两城。
一个名叫田丹的男子带着家人逃到了即墨市。到处都是流浪者，士兵们无心作战。
如何拯救城市？田丹站了出来，带领大家护城。
他把人赶出城，怂恿燕军挖齐人祖先的坟墓，折磨齐国俘虏。即墨城的百姓看到燕军的残暴手段，愤怒不已。
塔丹在那里发现了一群牛，点燃了它们的尾巴，并在牛角上挂了一把刀。
黄牛用火冲向燕军，愤怒的齐人紧随其后。燕军溃逃。
孟子曰：“勤者治人，勤者治人。”
强大的人只懂得与别人拼死战，不考虑后果，不把握事情的节奏，但聪明的人善于借用别人的力量，所以他们可以用一种声音来取胜。
要明白，当大量的人释放自己的情绪时，力量是巨大的。换句话说，就是人的勇气。
俗话说，酒能壮胆。喝酒的人变得更加勇敢，因为他们的情绪更加明显。令人钦佩的是，一位实力派人物借此机会展示醉拳。
所有的情绪都朝着同一个方向发展。 —— 只要我们把这个往前推进，我们就能成就伟大的事情。
04
成为一个善于释放情绪的人，创造和谐美好的生活环境。
白岩松曾说过：“打败狗不光荣，被狗咬却是倒霉”。
并不是所有的情感都能被理性打败或利用。因此，我们需要找到一种与自己的情绪长期共存的方法，远离那些不幸的情绪。
总有一些负面情绪需要释放，就像农村人做饭需要火，城里人做饭需要抽油烟机一样。家中的烟雾和油烟可能会导致窒息。
我经常看到这样的人： 当我工作一整天后开车回家时，我总是坐下来抽根烟让自己平静下来，然后再打开车门。
有些人自己去空旷的地方喊几句，但另一些人则喜欢独处、沉默以释放压力。
人类是社会动物。因此，你不能随意地将自己的感受投射到别人身上。能够以大局为重，把自己的情绪放在一边，用微笑对待每个人，这是人类的非凡水平。
所以，一个人不能轻视那些笑着低头的人。
05
一个人的心情决定他的命运。
如果你想改变自己的命运，就需要控制自己的情绪。
英国政治评论家约翰·弥尔顿曾说过：“一个能够控制自己的激情、欲望和恐惧的人比国王更好。”
遇到事情的时候，如果保持情绪稳定，就可以把坏事变成好事。
愿你无忧无虑，所到之处充满善意。
作者：裴宗食。
留心我的话，进入你的心里。
文章中的照片取自网络。
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